Мифы о коронавирусной инфекции — ответы ВОЗ

Безопасно ли заказывать письма или посылки из Китая?

Да, это безопасно. Получая посылки из Китая, вы не рискуете заразиться новым коронавирусом. Из проведенных ранее исследований мы знаем, что коронавирусы не могут долго выживать на объектах, таких как письма или пакеты.

Могут ли домашние животные распространять новый коронавирус (COVID19)?

На данный момент нет доказательств того, что домашние животные, такие как собаки или кошки, могут быть носителями нового коронавируса. Тем не менее, в качестве общего правила, рекомендуется всегда мыть руки с мылом и водой после контакта с домашними животными. Это защитит вас от различных распространенных бактерий, передающихся от домашних животных людям (напримпер, E.coli и сальмонелла.)

Способна ли вакцина против пневмонии (воспаление легких) защитить от нового коронавируса?

Нет. Вакцины против пневмонии, такие как пневмококковая вакцина и вакцина против гемофильной инфекции типа B (Hib), не защищают от нового коронавируса. Вирус настолько новый и необычный, что ему нужна собственная вакцина. В настоящее время исследователи разрабатывают вакцину против COVID-19, и ВОЗ всесторонне поддерживает их усилия. Несмотря на то, что эти вакцины не эффективны против COVID-19, вакцинация против респираторных заболеваний настоятельно рекомендуется для защиты вашего здоровья.

Может ли регулярное полоскание носа физиологическим раствором помочь предотвратить заражение новым коронавирусом?

Нет. Нет никаких доказательств того, что регулярное промывание носа физиологическим раствором защищает от заражения новым коронавирусом.

Есть некоторые доказательства того, что регулярное промывание носа физиологическим раствором может помочь быстрее восстановиться после простуды. Тем не менее, регулярное полоскание носа не предотвращает респираторные инфекции.

Предотвращает ли кунжутное масло попадание нового коронавируса в организм?

Нет. Кунжутное масло не убивает новый коронавирус. Существуют специальные химические дезинфицирующие средства, уничтожающие COVID19 на поверхностях. К ним относятся дезинфицирующие средства на основе отбеливателя /хлора, растворители, 75% этанол, надуксусная кислота и хлороформ.

Нанесение этих веществ на кожу или под нос мало или совсем не влияет на вирус. Более того, это может нанести вред вашей коже.

Новый коронавирус поражает только пожилых людей или молодые люди также восприимчивы к нему?

Люди всех возрастов подвержены новому коронавирусу (COVID-19). Пожилые люди и люди с хроническими заболеваниями (такими как астма, диабет, болезни сердца) более предрасположены к серьезному заболеванию вирусом.

ВОЗ рекомендует людям всех возрастов предпринимать шаги для защиты себя от вируса, в первую очередь, следуя правилам гигиены рук и дыхания.

Эффективны ли антибиотики для профилактики и лечения нового коронавируса?

Нет, антибиотики не действительны в борьбе с вирусами (только с бактериями). Новый коронавирус (COVID-19) является вирусом, и поэтому антибиотики не должны использоваться в качестве средства профилактики или лечения.

Однако, если вы госпитализированы с COVID-19, вы можете получать антибиотики, поскольку существует возможность бактериальной коинфекции.

Существуют ли какие-либо специальные лекарства для профилактики или лечения нового коронавируса?

На сегодняшний день не существует специальных лекарств, рекомендованных для профилактики и лечения нового коронавируса (COVID-19).

Тем не менее, инфицированные вирусом должны получать соответствующую помощь для облегчения и лечения симптомов, а лица с тяжелым течением заболевания должны получать оптимизированную симптоматическую терапию. Специальные методы лечения вируса находятся на стадии изучения и будут проверены в ходе клинических испытаний. ВОЗ прилагает все усилия для ускорения научно-исследовательской и опытно-конструкторской работы.

Могут ли сушилки для рук (например, в общественных туалетах) уничтожить COVID-19 в течение 30 секунд?

Нет. Сушилки для рук не эффективны для уничтожения COVID-19. Чтобы защитить себя от нового коронавируса, как можно чаще протирайте руки спиртовой салфеткой или мойте их с мылом и водой. Вымыв руки, тщательно высушите их, используя бумажные полотенца или сушилку с теплым воздухом.

Дополнительную информацию о том, как защитить себя от COVID-19 можно найти здесь https://www.who.int/infection-prevention/publications/hand-hygiene2009/en/

Могу ли я повторно использовать медицинскую маску N95? Можно ли ее стирать? Можно ли стерилизовать ее дезинфицирующим средством для рук?

Нет. Лицевые маски, в том числе плоские медицинские маски или маски N95, не следует использовать повторно. Если вы были в тесном контакте с человеком, который заражен новым коронавирусом или другой респираторной инфекцией, переднюю часть вашей маски следует считать загрязненной. Снимите маску, не касаясь ее передней части, и утилизируйте ее соответствующим образом. После снятия маски протрите руки спиртосодержащим средством или вымойте с мылом и водой.

Убивает ли ультрафиолетовая (УФ) дезинфекционная лампа новый коронавирус (COVID-19)?

Ультрафиолетовые лампы не должны использоваться для стерилизации рук или других участков кожи, так как ультрафиолетовое излучение может вызвать эритему (раздражение кожи).

Может ли спирт или хлор, нанесенный на все тело, убить новый коронавирус (nCoV)?

Нет. Распыление алкоголя или хлора по всему телу не эффективно в борьбе с вирусами, которые уже проникли в ваше тело. Распыление таких веществ может быть вредным для одежды или слизистых оболочек (глаз, рта). Спирт и хлор могут использоваться согласно соответствующим рекомендациям для дезинфекции поверхностей.

Есть несколько мер, которые вы можете принять, чтобы защитить себя от нового коронавируса. Начните протирать руки спиртовой салфеткой или как можно чаще мыть их водой с мылом.

Можно ли носить маску во время выполнения физических упражнений?

Во время выполнения физических упражнений пользоваться маской НЕ СЛЕДУЕТ, так как она может препятствовать комфортному дыханию.

Потоотделение может быстрее приводить к намоканию маски, что затрудняет дыхание и способствует росту микроорганизмов.

Важной профилактической мерой во время выполнения физических упражнений является соблюдение дистанции не менее одного метра от окружающих.

ФАКТ: вирус, вызывающий COVID-19, не передается через воду или при плавании

Вирусом, вызывающим COVID-19, нельзя заразиться через воду при плавании. Тем не менее, вирус распространяется при тесном контакте между людьми.

РЕКОМЕНДУЕМЫЕ МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ:

Избегайте мест большого скопления людей и поддерживайте с окружающими дистанцию не менее 1 метра, даже во время плавания или в помещениях бассейнов. Находясь вне воды, носите маску, если соблюдение физической дистанции невозможно. Часто обрабатывайте руки, при чихании и кашле прикрывайте рот и нос одноразовой салфеткой или локтевым сгибом и в случае плохого самочувствия оставайтесь дома.

Может ли вирус передаваться через обувь?

Вероятность переноса вируса, вызывающего COVID-19, на обуви и заражения вирусом через обувь крайне низка. В качестве меры предосторожности, в частности в семьях с грудными или малолетними детьми, ползающими по полу или играющими на полу, обувь рекомендуется снимать и оставлять у входа. Это позволит предотвратить контакт ребенка с различными видами загрязнений, присутствующих на подошвах обуви.

ФАКТ: добавление перца в суп или другие блюда НЕ защищает и НЕ излечивает от COVID‑19

Пикантный перец в пище, безусловно, обладает гастрономическими достоинствами, но не предотвращает и не излечивает от COVID‑19. Лучший способ защиты от новой коронавирусной инфекции – соблюдение дистанции не менее одного метра от окружающих, а также частое и тщательное мытье рук. Кроме того, благоприятным общеукрепляющим действием обладают сбалансированное питание, достаточное потребление жидкости, регулярные физические упражнения и здоровый сон.

ФАКТ: воздействие на организм солнца или температуры свыше 25C НЕ ЯВЛЯЕТСЯ средством предотвращения заболевания коронавирусом (COVID-19)

COVID-19 можно заболеть независимо от того, насколько солнечной или жаркой является погода. Страны с жарким климатом также сообщают о случаях заболевания COVID-19. Чтобы защитить себя, необходимо часто и тщательно мыть руки и не прикасаться к глазам, рту и носу. 

 

ФАКТ: способность задержать дыхание на 10 секунд и больше, не вызывая кашля или чувства дискомфорта, НЕ ОЗНАЧАЕТ отсутствия заболевания коронавирусом (COVID-19) или другой легочной болезнью

Наиболее частыми симптомами COVID-19 являются сухой кашель, утомляемость и повышенная температура тела. Некоторые болеют COVID-19 в более тяжелой форме, такой как пневмония. Наиболее точным способом подтверждения заражения вирусом, вызывающим COVID-19, является лабораторный тест. Подтвердить заражение с помощью вышеописанного дыхательного упражнения невозможно, что может привести к опасным последствиям.

ФАКТ: пребывание на улице в холодную и снежную погоду НЕ ПОМОЖЕТ уничтожить новый коронавирус

Температура тела здорового человека держится в пределах от 36,5° до 37° независимо от температуры окружающей среды или погоды.  Поэтому нет никаких оснований полагать, что пребывание на улице в холодную погоду помогает бороться с новой коронавирусной инфекцией или другими болезнями. Самым эффективным способом профилактики новой коронавирусной инфекции (2019-nCoV) является регулярная обработка рук спиртосодержащим антисептиком или их мытье водой с мылом.

ФАКТ: горячая ванна не поможет против новой коронавирусной инфекции

Прием горячей ванны не спасет от заражения COVID-19. Нормальная температура тела держится в пределах от 36,5°C до 37°C независимо от температуры воды в ванне или душе. Напротив, принятие слишком горячей ванны может нанести вред и вызвать ожоги. Лучший способ защититься от COVID-19 – частое мытье рук. Это позволит уничтожить вирусы, которые могут находиться на коже, и избежать заражения в случае прикосновения к глазам, рту или носу.

Что такое коронавирусы

Коронавирусы составляют обширное семейство вирусов с доказанными болезнетворными свойствами по отношению к человеку или животным. Известно, что ряд коронавирусов способен вызывать у человека респираторные инфекции в диапазоне от обычной простуды до более серьезных состояний, таких как ближневосточный респираторный синдром и тяжелый острый респираторный синдром. Последний из недавно открытых коронавирусов вызывает заболевание COVID-19. 

Что такое COVID-19

COVID-19 – инфекционное заболевание, вызванное последним из недавно открытых коронавирусов – SARS-CoV-2.

Как передается коронавирус

Воздушно-капельным путем (кашель и чихание). Контактным путем через (прикосновения). Вирус может передаваться через поручни в метро, дверные ручки и другие поверхности.

Какие симптомы COVID-19

  • повышение температуры тела;
  • затрудненное дыхание;
  • чихание, кашель и заложенность носа;
  • боли в мышцах и в груди;
  • головная боль и слабость;
  • возможна тошнота, рвота и диарея.

Профилактика

  • Мойте руки
    Всегда мойте руки: когда приходите на работу или возвращаетесь домой. Для профилактики также подойдут влажные салфетки или дезинфицирующие растворы.
  • Не трогайте лицо руками
    Не подносите руки к носу и глазам. Быстрее всего вирус попадает в организм через слизистую оболочку. Когда чихаете, всегда прикрывайтесь платком.
  • Избегайте больших скоплений людей
    Избегайте ненужных поездок и не ходите в места массового скопления людей.
  • Отмените путешествия
    На время, пока разные страны мира борются с коронавирусом, не следует путешествовать за границу. В особенности туда, где ситуация с коронавирусом крайне тяжелая.
  • Держитесь на расстоянии не менее одного метра от кашляющих или чихающих людей

Как правильно носить маску

  • обычную медицинскую маску необходимо менять каждые 2 часа;
  • маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
  • старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
  • влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
  • не используйте вторично одноразовую маску;
  • использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы;
  • при уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять, после чего необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

Что делать в случае симптомов ОРВИ

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу. Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

Что делать, если в семье кто-то заболел ОРВИ

  • вызовите врача;
  • выделите больному отдельную комнату в доме; если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного;
  • ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями;
  • часто проветривайте помещение, сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами;
  • часто мойте руки с мылом;
  • ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.); ухаживать за больным должен только один член семьи;
  • ухаживайте за больным и проводите уборку только в одноразовых перчатках, чтобы исключить контакт с любыми его выделениями (слюной, мочой, калом и т. п.), одеждой или постельным бельем;
  • пациенту необходимо выделить отдельные постельное белье и столовые приборы; каждый раз после использования их следует мыть водой с мылом или моющим средством; поверхности, к которым прикасается больной (прикроватные тумбочки, спинки кровати, ванна, туалет и т. д.), необходимо ежедневно мыть и обеззараживать спиртосодержащими дезинфицирующими средствами;
  • одежду, постельные принадлежности, полотенца, которыми пользуется больной, следует стирать вручную с хозяйственным мылом или в стиральной машине со стиральным гелем или порошком при температуре 60–90 °C. Грязное белье больного до стирки следует хранить в отдельном мешке;
  • перчатки, маски и другие отходные материалы, которые образовались при уходе за пациентом на дому, до их утилизации вместе с другими бытовыми отходами следует замочить в дезинфицирующем средстве: «Утенок» или «Доместос», «Белизна» или Santor.

Почему необходимо находиться на карантине

Если вы вернулись из-за границы или контактировали с заболевшим, нужно соблюдать карантин у себя дома 14 дней. Это нужно для того, чтобы не распространять инфекцию.
Если вы находились за границей вместе с друзьями или с семьей, можно соблюдать совместный карантин 14 дней в одном помещении или квартире.

Почему карантин длится 14 дней

Если человек заражается, то в течение 14 дней появляются симптомы болезни: повышение температуры, сухой кашель, затруднение дыхания, боли в мышцах, утомляемость. В эти 14 дней можно заразить других людей, поэтому важно изолироваться на все 14 дней.

Что означает находиться дома на карантине

Главное условие – не выходить из дома все 14 дней, даже для покупки продуктов и лекарств, получения посылок, оплаты коммунальных услуг, выноса мусора.

Очень важно ограничить контакты с членами своей семьи и другими людьми. Если все же происходит контакт с другими людьми, необходимо надевать медицинскую маску или респиратор.

Во время карантина обязательно нужно:

  1. мыть руки водой с мылом перед приемом пищи, перед контактом со слизистыми оболочками глаз, рта, носа, после посещения туалета; для вытирания рук после мытья водой с мылом разрешается использовать только одноразовые бумажные полотенца; при их отсутствии используйте чистые полотенца из ткани и заменяйте их, как только они становятся влажными.
  2. регулярно проветривать помещение и проводить влажную уборку с применением средств бытовой химии.

Покупать продукты и товары нужно через интернет или с помощью волонтеров.

Бытовой мусор нужно упаковать в двойные прочные мусорные пакеты, плотно закрыть и выставить за пределы квартиры. Утилизировать этот мусор можно попросить друзей, знакомых или волонтеров.

Если вы живете в квартире или в доме с другими людьми, по возможности находитесь в отдельной комнате. Пользуйтесь отдельной посудой, бельем и полотенцами.

Что делать при появлении признаков заболевания

Не паникуйте, сохраняйте спокойствие и сразу же сообщите об этом в поликлинику, не выходя из дома.

Как получить больничный на период карантина

Пока вы находитесь на домашнем карантине, вам открывают больничный на 14 дней. Чтобы получить его, позвоните по телефону в поликлинику по месту жительства, и вам доставят его на дом.

Как проводят медицинское наблюдение во время карантина

За всеми, кто находится на карантине, ведут медицинское наблюдение. На 10-е сутки карантина врачи берут мазок из носа или горла.

Что будет с теми, кто нарушает карантин

При нарушении режима карантина человек помещается в инфекционную больницу. Также согласно изменениям, внесенным в КоАП (ст. 6.3) и Уголовный кодекс (ст. 236), за нарушение карантина предусмотрена административная и уголовная ответственность соответственно.

Как понять, что карантин закончился

Карантин на дому заканчивается после 14 дней изоляции, если нет признаков заболевания и в мазке из носа или горла нет вируса.
Помните, что, соблюдая карантин, вы заботитесь о близких и окружающих, а также помогаете остановить эпидемию в стране.

Рекомендации ВОЗ

Может ли кондиционирование воздуха повысить риск внутрибольничной передачи вируса SARS-CoV-2?

В ряде лечебных учреждений используются системы отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха (ОВКВ), позволяющие поддерживать температурно-влажностный режим на уровне, комфортном для персонала, пациентов и посетителей. При соблюдении правил технического обслуживания и эксплуатации система ОВКВ может способствовать снижению риска передачи вируса в закрытых помещениях за счет увеличения кратности воздухообмена, снижения рециркуляции воздуха и увеличения притока наружного воздуха.

Системы ОВКВ подлежат регулярной проверке, обслуживанию и очистке. Важнейшим вопросом является соблюдение строгих стандартов при установке и техническом обслуживании вентиляционных систем для обеспечения их эффективности и поддержания безопасности в лечебном учреждении.

Можно ли в лечебных учреждениях использовать вентиляторы?

В лечебных учреждениях использования настольных или напольных вентиляторов следует избегать, за исключением одиночных палат, где вентиляторы можно использовать во время отсутствия в палате посетителей или персонала.  Если отказаться от использования напольных вентиляторов нет возможности, важно размещать их так, чтобы поток нефильтрованного воздуха от вентилятора не был направлен в сторону коридора или другой зоны, где могут находиться другие люди, во избежание их заражения COVID-19. Кроме того, при использовании вентиляторов необходимо обеспечить высокую кратность воздухообмена посредством проветривания помещений. 

Использование потолочных вентиляторов может улучшить циркуляцию наружного воздуха и исключить образование застойных зон воздуха в помещении. При этом в процессе использования потолочных вентиляторов крайне важно постоянно обеспечивать достаточный приток наружного воздуха.  Эффективный способ увеличения кратности воздухообмена – открытые окна. Однако во избежание попадания воздуха из помещений, где находятся пациенты с COVID-19, в другие зоны лечебного учреждения, двери должны быть закрыты.

Я планирую посетить мероприятие или встречу, например, свадебную церемонию, праздник или спортивную игру. Как я могу защитить себя и окружающих от заражения COVID-19?

1. Оставайтесь в курсе предписаний для вашей местности и следуйте им

2. Если вы плохо себя чувствуете, останьтесь дома

3. Пользуетесь маской в соответствии с рекомендациями для вашей местности

4. Не забывайте о 3 основных правилах:

• держаться от окружающих на расстоянии не менее 1 метра;

• прикрывать рот и нос салфеткой либо сгибом локтя при кашле или чихании и незамедлительно выбрасывать салфетку в мусорное ведро с крышкой; по возможности не трогать руками глаза, нос и рот;

• регулярно мыть руки.

Я планирую организовать мероприятие или встречу, например, свадебную церемонию, праздник или спортивную игру. Что необходимо сделать для профилактики заражения COVID-19?

1. Обеспечьте осведомленность и выполнение мер, перечисленных в первом пункте (информирование о рисках)

2. По возможности постарайтесь проводить мероприятие на улице; если оно проходит в помещении, необходимо выбирать места с хорошей вентиляцией

3. Составьте расписание таким образом, чтобы участники, которые приезжают на мероприятие и покидают его, не пересекались, пронумеруйте входы, сделайте разметку на местах для посетителей и на полу

4. Подготовьте необходимые средства гигиены и расходные материалы: зоны для гигиенической обработки рук, санитайзеры или воду и мыло, салфетки, мусорные ведра, маркеры для нанесения разметки, маски (согласно рекомендациям для вашей местности)